Даването всъщност ви прави щастливи

Тясна връзка между щедростта и щастието се проявява и в мозъка

Щедрите действия ни правят щастливи - това се вижда и в мозъка © stockbyte / thinkstock
чете на глас

Топло усещане: Да бъдеш щедър, ни прави щастливи - повече от това да възнаграждаваме себе си. Тази тясна връзка между даване и щастие се показва дори в мозъка, както показва експериментът. По този начин щедрото поведение активира мозъчната област, която е тясно свързана с нашия център за награди. Тази дълбоко вкоренена комбинация от щастие и даване е силно подценявана в ежедневието, според изследователите в списанието Nature Communications.

Повечето хора имат степен на щедрост и алтруизъм: ние даряваме пари за добри каузи, жертваме доброволно време и си сътрудничим, дори когато нямаме малко или никаква полза от това. Но какво движи тази щедрост? Проучванията осигуряват много различни обяснителни подходи - от гените до надеждата за взаимност и целенасоченото насърчаване на приятели и роднини до заразен ефект.

Но непосредствената движеща сила за щедро поведение може да бъде много по-прагматична и по-проста: просто ви прави щастливи. „Топлото чувство, което изпитваме, когато правим нещо за другите, би могло да насърчи щедрото човешко поведение“, заявиха от Союн Парк от университета в Любек и нейните колеги. Дали това наистина е така и как щедростта и щастието са свързани в мозъка, сега разследват.

Поглед в мозъка, докато дава

За своето проучване изследователите първоначално обещаха на своите 50 субекта малка парична помощ за четири седмици. Една половина трябва да харчи тези пари за себе си и да помисли колко конкретни. Другата половина обаче трябва да похарчи тези пари за някой друг - било то под формата на покана за вечеря или подарък - и да се ангажира с нея писмено.

Едва тогава започна действителният експеримент. В този случай участниците трябва да споделят сума, разпределена за тях с приятел. Да, след изпитание това намали собствената им печалба повече или по-малко. По време на това решение изследователите записват мозъчната активност на участниците, използвайки функционална магнитно-резонансна томография (fMRI). Освен това те бяха помолени преди и след степента на тяхното щастие. показ

Щедрите хора са по-щастливи

Интересният резултат: субектите от групата "Gro z gigen" не само споделиха по-лесно в последващия тест. Те също се чувстваха по-щастливи. За контролните субекти, които трябваше да изразходват парите за себе си предварително, това положително усещане беше много по-слабо изразено, както сочат изследователите.

„Установяваме, че дори публично декларираното намерение да действа щедро увеличава ефективността и щастието на бъдещето“, каза той изследователите. „Като се има предвид факта, че участниците не са получили парите или са ги изразходвали по това време, това е забележително.“

Активиране на темпопариеталния преход (TPJ) в съзнанието на „анкетираните на щедростта” субекти. Park et al / Nature Communications, CC-by-sa 4.0

Свързва се и в мозъка

Този ефект на щастие от даването беше очевиден и в мозъка: При мащабните субекти невроните стреляха в т. Нар. Темпопариетален възел (TPJ) особено силно мозъчна област, която беше асоциирана с просоциален, алтруистичен Поведението е свързано. "TPJ играе решаваща роля за преодоляване на егоистичните мотиви", обясняват изследователите.

Още по-вълнуващо обаче: Щедрото действие активира и връзките на темпопариеталния преход към един от центровете за щастие в мозъка, вентралния стриатум. Това е тясно свързано с центъра за награди и реагира винаги, когато направим нещо добро или друго, както се оказва. „Това потвърждава нашата хипотеза за тясна връзка между щедростта и щастието“, казва Парк и нейните колеги.

Подценен ефект

Интересното е, че даването го прави дори по-щастлив от самовъзстановяването противно на популярното мнение: „Когато питаш хората, повечето хора смятат, че щастието е по-голямо ако харчите пари за себе си ", отчитат изследователите. „Поради това в ежедневието повечето хора подценяват връзката между щедростта и щастието и по този начин пренебрегват предимствата на просоциалното даване“.

Неволното "топло чувство" за даване може, според нея, да бъде толкова дълбоко вкоренено и изразено, че да формира движещата сила за щедростта на човека. Това може да обясни защо алтруистичното действие е толкова силно изразено в човешките общества. Кога и защо щедростта започна да предизвиква това чувство у нашите предци, ще бъде следващият интересен въпрос. (Nature Communications, 2017; doi: 10.1038 / ncomms15964)

(Природа, 12.07.2017 - НПО)