Кафето помага при работа в екип

Кофеинът осигурява по-положително настроение и по-подходящи приноси

Кафето не е само събуждащ агент, но очевидно също така насърчава конструктивна и ефективна работа в екип © Alex RAths / thinkstock
чете на глас

На първо място кафе: Преди трудна дискусия или важна среща може да е полезно да пием кафе заедно. Защото, както показва експеримент, кофеиновата напитка не само ви прави по-будни и ви кара да се чувствате по-позитивни. Освен това прави екипната работа по-конструктивна и прави по-подходящи приноси. Дори при конфликтни проблеми, това даде по-добро сътрудничество, както сочат изследователите.

Кафето не е само една от любимите топли напитки в света - изглежда, че е и истински производител на здравеопазване. Проучванията сочат, че кофеиновата напитка не само се събужда, но и предпазва от хроничен стрес, диабет и съдови заболявания, предпазва нашата ДНК от увреждане и дори помага на паметта ни.

Но какво ще кажете за ефектите на насладата от кафе върху груповото поведение? Прави ли положително впечатление, когато сутрин преди среща пием кафе заедно с колегите си? Васу Унава от Калифорнийския университет в Давид и неговите колеги са разследвали това.

Кафето влияе ли на груповото поведение?

В първия експеримент участваха 72 студенти, всеки от които трябваше да обсъди пет петкратни групи по актуален политически въпрос. Половин час обаче половината от учениците са участвали в предполагаема дегустация на кафе - и са консумирали няколко чаши кафе. Във втори експеримент 31 ученици получиха редовно кафе, което безкофеиново приемаше 31 други, без да знаят. Впоследствие те също бяха поканени на груповата дискусия.

След това всички участници бяха интервюирани след това и наред с други неща трябва да оценят собственото си представяне и поведението си в дискусията, но и това на другите. Освен това, във втория експеримент, изследователите тествали колко говорят участниците и колко добре са останали на тема. „Това е първият път, когато е изследвано въздействието на насладата от кафе върху екипите“, казва съавторът Амит Сингх от Държавния университет в Охайо. показ

Независимо дали работи в екип или дискусия: кафето насърчава сътрудничеството. Rawpixel / iStock

Wacher и по-позитивни

Изненадващият резултат: Както субективните впечатления на членовете на екипа, така и действителното им речево поведение бяха повлияни от насладата от кафето. Ако са изпили чаша редовно кафе преди дискусията, участниците оценяват себе си, поведението на своите колеги и резултата от дискусията като по-положителни. В същото време те описаха себе си като по-бдителни.

„Подозираме, че хората, които се чувстват по-бдителни, също допринасят повече или поне го чувстват и го възприемат при другите“, обяснява Сингх. "Това от своя страна им дава по-положително отношение."

Но и по-градивен

Но вълнуващото е, че участниците, които пиеха кафе с кофеин преди дискусията, не просто говориха повече за всичко, техните приноси също бяха по-уместни и конструктивни. „Говориха за по-уместни неща“, казва Сингх. Темите също останаха повече на тема от тези, които не консумираха кафе или само безкофеиново кафе.

Друг положителен ефект: Въпреки че темата „Окупационното движение“ беше силно противоречива и мненията се различаваха силно, дискусионният климат сред пиещите кафе остана конструктивен. "Въпреки че те обсъждаха по-интензивно, те все пак бяха по-склонни да работят заедно със съотборниците си отново по всяко време", казва Сингх. Така че може да има някаква причина да започнете трудна среща или дискусия с кръгла кафе за всички. (Journal of Psychopharmacology, 2018; doi: 10.1177 / 0269881118760665)

(Държавен университет в Охайо, 06.06.2018 - НПО)