Можем ли конкретно да забравим?

Актуализациите на съзнателната памет имат невероятно дълготраен ефект

Да забравя? Очевидно можем съзнателно да изтрием информация от паметта си. © Ocusfocus / thinkstock
чете на глас

Умишлено изтрита: Хората очевидно знаят как да забравят информацията. Следователно, чистото намерение да изтриете нещо от паметта, достатъчно - и вече съответното съдържание всъщност е изчезнало. Особено невероятно: този ефект има дълготраен ефект. Това прави запомнянето дори по-дълготрайно от неочакваното разсейване.

Паметта е сложен и динамичен процес. Тъй като в ежедневния живот сме постоянно изложени на нова информация, в частност краткотрайната ни памет е в постоянно състояние на поток: кешът непрекъснато се приспособява към промените в нашата среда - и новото съдържание изтласква старите на заден план.

Колко добре можем да запомним нещо зависи от различни фактори: Неочакваното разсейване може да ви накара да забравите телефонния номер, който току-що въведете, а емоциите и стресът също силно влияят на паметта ни. Всички тези процеси обикновено са в безсъзнание. Но възможно ли е също така съзнателно да променим паметта си - например да изтрием конкретно информация?

Задача: Забравете!

Този въпрос вече зададоха учени около Карл-Хайнц Баумл и Магдалена Абел от университета в Регенсбург. За да им отговорят, те са имали общо 360 предмета за експеримент с памет. Задачата: Всички теми трябва да запомнят два списъка с думи един след друг.

Въпреки това, след като интернализираха първия списък, участниците получиха различни подсказки: Първата трета беше без инструкции да запомнят думите в двата списъка до края на експеримента. Втората трета, от друга страна, беше разсеяна: те първо трябва да нарисуват скица на къщата на родителите си, преди да започнат да учат втория списък. И намекът за третата група беше: забравете първия списък, защото имахме компютърна катастрофа и за съжаление трябва да рестартираме експеримента. показ

Всъщност изтрити

Колко добре би била запомнена информацията от първия списък от трите групи теми? Това показа тест, в който участниците трябва да запомнят думите от двата списъка - три минути след края на експеримента, 20 минути по-късно и 24 часа по-късно.

Резултатът: Най-лошо бяха участниците от трета група, думите в паметта. Очевидно конкретният намек за забравяне всъщност ги е накарал да забравят остарялата информация. След всички интервали от време, това съдържание изглежда беше изтрито от краткосрочната памет. За разлика от тях маневрирането на разсейване имаше само краткосрочен ефект поради промяна на контекста във втора група: Въпреки че първоначално паметта беше трудна, както се очакваше, тя се върна доста бързо.

Удивително устойчив

Резултатите показват, че хората могат съзнателно да забравят - и че този умишлено предизвикан процес е удивително устойчив. В бъдеще изследователите искат да продължат да проучват как работят процесите на актуализиране в нашата памет. Дългосрочният ефект от преднамерените актуализации на паметта също предполага, че те използват този ефект и в педагогически контексти.

(Университет в Регенсбург, 18.01.2017 - DAL)