Стресът ни прави по-безкористни

Често стресираните хора действат безкористно като ненапрегнати

Erstaanlich: Острият стрес не е егоистичен, а дори безкористен. © Яков Лунд / thinkstock
чете на глас

Изненадващо положителен ефект: Стресът не само има негативни последици, но дори може да ни направи безкористни. Експеримент доказва, че стресираните хора в ежедневните ситуации по-често избират безкористно поведение, отколкото хората без стрес. Под напрежение е по-вероятно да приемаме недостатъци, за да помагаме на другите. Защо това е така и как цялото нещо действа неврофизиологично, все още не е ясно.

Стресът е една от определящите последици на съвременното общество. Прекомерните изисквания, времевия натиск и постоянно претоварване с информация осигуряват много хора да си почиват. Но това има последствия: Стресът ни прави забравими, саботира самоконтрола си и влияе върху усещането ни. В допълнение, постоянният стрес насърчава дългосрочното наднормено тегло и може да причини подобни последствия за здравето като нездравословното хранене.

Но както се оказва, острият стрес също може да има положителни ефекти: може да увеличи склонността към безкористно, полезно поведение, както откриха Нина Сингър от Университета в Регенсбург и нейните колеги.

Помощ или не?

За своето проучване те първоначално поставиха част от 50-те си предмета силен стрес: трябваше да изнесат спонтанно пред неизвестни рецензенти, след което имаше кръг от ментална аритметика. Едва след това се проведе действителният експеримент: Участниците в стреса и без стрес се включиха в 28 различни ежедневни ситуации, в които трябва да решават между егоистично или алтруистично поведение.

Пример: След работа се втурвате към автобуса, който иска да си тръгне. Възрастен джентълмен случайно изпуска чантата си за пазаруване пред една и всичко пада на тротоара. Какво правиш? Човек помага ли на човека да събере и по този начин да пропусне автобуса? Или пренебрегвате човека и неговия проблем и просто хващате автобуса? показ

Изследователите оцениха как субектите в тези морални дилеми решават и също така определят нивото на стрес върху съдържанието на стресовите хормони в слюнката.

По-безкористни решения

Изненадващият резултат: Острият стрес има различен ефект върху ежедневните морални решения, отколкото си мислите. Защото стресираните участници не са действали егоистично, а дори и безинтересно от своите не-стресирани съ-субектанти. Те решиха много по-често за безкористни действия, дори и това да им е в ущърб, както съобщават Сингър и нейните колеги.

И не само това: въпреки или може би заради стреса, безкористните решения, взети за по-добро настроение сред субектите. Те изпитаха повече положителни емоции от своите не стресирани другари в същата ситуация, както разкриха психологическите интервюта. В допълнение, участниците в стреса бяха още по-уверени, че са взели правилно решение с ретроспекция.

Биологичният смисъл все още не е ясен

„В ежедневието често трябва да вземаме морални решения под стрес“, казват Сингър и нейните колеги. Тези резултати показват, че това не винаги трябва да е отрицателно. Вместо това острият стрес може дори да помогне да накарате някой да действа по-социално и по-спонтанно.

Защо това е така и дали повишеното ниво на хормона на стреса кортизон играе причинна роля, сега трябва да бъде допълнително проучено. (Хормони и поведение, 2017; doi: 10.1016 / j.yhbeh.2017.05.002)

(Университет в Регенсбург, 24.07.2017 - НПО)