Как стресът влияе на имунната система

Тестовият стрес променя броя и разпределението на защитните клетки

Не само самата ситуация с изпитите, но и времето преди и след това често е много стресиращо за студентите. © Антонио Диас / thinkstock
чете на глас

Пълен със стрес: Стресовите фази на изследване имат забележим ефект върху имунната система на учениците. Стресовата ситуация намалява броя на важните играчи за ранния имунен отговор на инфекции, както показва проучване. В същото време обаче организмът се грижи, като преразпределя зрели защитни клетки от кръвта в тъканта. В този случай изглежда, че психологически предварително стресираният човек не може да реагира по този начин.

За повечето от нас стресът отдавна е станал част от ежедневието: времевият натиск, прекомерните изисквания и постоянно заливане на информация гарантират, че много хора едва ли някога ще намерят спокойствие и тишина. Но това има последствия: стресът постоянно се заличава, саботира самоконтрола ни и влияе върху усещането ни. Здравето ни също понася тази тежест. Например стресът може да насърчи наднорменото тегло в дългосрочен план и да има последствия за здравето, подобни на нездравословното хранене. Известно е също, че стресът влияе на имунната ни система.

Виктория Мейдич от Лайбницския институт за трудови изследвания към Техническия университет в Дортмунд и нейните колеги са разследвали как определен тип стрес влияе на имунната система: изследване стрес. Това, което представлява тази форма на стрес, е смесица от хронични и остри стресори - от изтощителното време за подготовка, до вълнението непосредствено преди изпита, до понякога чакането на резултатите.

Студенти в изпит стрес

За своето изследване учените придружиха 20 студенти по психология през изпитна фаза. За период от осем седмици те взеха от пациентите проби от кръв и слюнка пет пъти всеки, за да определят концентрацията на имунните клетки. Първият изпит се проведе преди началото на обучението, вторият се проведе в горещата фаза около 1, 5 седмици преди датата на изпита, третият и четвъртият се проведоха непосредствено преди и след изпита, а петият се проведе една седмица след фазата на изпита.

Преди началото на писмения изпит студентите също трябваше да отговорят на поредица от стандартизирани въпросници по теми като изгаряне, депресия и работа и личен живот. Защото изследователите искаха да знаят: Има ли значение имунната реакция в стресова ситуация, дали някой вече е психически ранен? показ

Броят на имунните клетки намалява

Резултатите показват, че при психологически основно стабилни студенти броят на имунните клетки в кръвта намалява значително по време на тестовата фаза. Това се отнася особено за естествените клетки убийци и моноцитите клетки на вродената имунна система, които са особено важни за ранния имунен отговор на инфекции.

Но не само броят на защитните клетки беше поразителен, както докладват Мейдич и нейните колеги. Забележително е, че имаше и изменение в съотношението на незрели и зрели субпопулации на естествени клетки убийци и така наречените Т клетки. "До малко преди началото на изпита процентът на незрелите клетки в кръвта се увеличава, докато тези на зрелите клетки намаляват", казва колегата на Maydychs Carsten Watzl.

Няма промяна в вече подчертано

Възможно обяснение на това явление може да бъде, че зрелите клетки са мигрирали в тъканта, според изследователите. По този начин тялото може да се подготви за инфекции или наранявания, които от еволюционна биологична гледна точка са резултат от стресова ситуация и по този начин да се подготви като предпазна мярка за изключителната ситуация.

За разлика от тях, хората, които са били психологически стресирани по индивидуални причини дори преди фазата на изследване, не показват почти никаква промяна: те имат по-малко имунни клетки в кръвта си в сравнение с други лица. Техният брой или съотношение обаче не се променя по-нататък по време на пробния период, вероятно защото по-ранните тежести са отслабили имунната система до такава степен, че тя вече не е рекламирана Atquat реагира на временен стрес, така че учените предполагат.

В бъдеще екипът планира да проведе допълнителни изследвания с по-голям брой теми и по-последователни тестови ситуации, за да обоснове изводите от настоящото проучване и познаването на ефектите от стреса и личностните черти за задълбочаване на имунната система. (PloS One, 2017; doi: 10.1371 / journal.pone.0188108)

(Институт за трудови изследвания на Лайбниц в Дортмунд на TU, 24.11.2017 - DAL)